نغمة فرح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


Click 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حروف مبعثرة..,,!
حافظ على المشي... Empty10/2/2016, 3:56 am من طرف نغمة فرح

» تضيق فيني ~ محمد العبدالله
حافظ على المشي... Empty2/7/2012, 9:27 pm من طرف taiofh

» ~ ويلفي الحنين
حافظ على المشي... Empty2/7/2012, 9:23 pm من طرف taiofh

» موقع لتعلم أي لغة تريدينها
حافظ على المشي... Empty1/7/2012, 2:06 am من طرف نغمة فرح

» صور تتكلـــم =)
حافظ على المشي... Empty5/6/2012, 12:19 pm من طرف taiofh

» حكمـــــــة اليوم أرجو التفاعــــــــــل؛؛؛
حافظ على المشي... Empty5/6/2012, 12:11 pm من طرف taiofh

» أنشودة الحجاب بصوت تونسي
حافظ على المشي... Empty19/3/2012, 5:40 pm من طرف نغمة فرح

» كلام جميل , لابل رائع
حافظ على المشي... Empty6/2/2012, 4:39 pm من طرف أم خماس

» عرض بوربوينت الفكر التربوي
حافظ على المشي... Empty30/1/2012, 9:05 pm من طرف ŘђǾốǾƒĤ}~

» عرض بوربوينت أنماط الإدارة
حافظ على المشي... Empty29/1/2012, 8:53 am من طرف نغمة فرح

» الموكا البارد
حافظ على المشي... Empty3/9/2011, 9:02 pm من طرف أم خماس

»  مــبآأرك عليـــكم الشششهر }
حافظ على المشي... Empty3/8/2011, 2:57 am من طرف أم خماس

» وش تتوقعين لون ملابس اللي بعدك !!
حافظ على المشي... Empty24/7/2011, 3:18 pm من طرف حمرة الورد

» فكر إيجابياًُ 
حافظ على المشي... Empty21/7/2011, 1:48 am من طرف أم خماس

» نصائح
حافظ على المشي... Empty21/7/2011, 1:42 am من طرف أم خماس

» نوح عليه السلام
حافظ على المشي... Empty19/7/2011, 6:36 pm من طرف taiofh

» كلمـــــــــة أحبك من نصيييب مين؟؟؟؟
حافظ على المشي... Empty19/7/2011, 12:37 am من طرف taiofh

» غيري حرف وكوني كلمة جديده
حافظ على المشي... Empty19/7/2011, 12:35 am من طرف taiofh

» كرهتكـ .. فأحببتكـ ,,!
حافظ على المشي... Empty19/7/2011, 12:28 am من طرف taiofh

» ~[.. تفضّل ونآقش آللي بعدكـ بسؤآل..]~
حافظ على المشي... Empty18/7/2011, 11:39 pm من طرف taiofh

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نغمة فرح - 1610
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
مهويه - 1258
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
رشــــــhanooـــــــو - 932
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
بسمة تفاؤل - 879
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
*الفجر الغريب* - 802
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
أم خماس - 724
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
taiofh - 670
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
مخرووشه - 556
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
Ro0o0oBi - 513
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
ŘђǾốǾƒĤ}~ - 469
حافظ على المشي... Vote_rcapحافظ على المشي... I_voting_barحافظ على المشي... Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 207 بتاريخ 7/11/2024, 7:00 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 117 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو بنت متهوره فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 10418 مساهمة في هذا المنتدى في 888 موضوع

 

 حافظ على المشي...

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*الفجر الغريب*
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
*الفجر الغريب*


رقم العضوية : 49
انثى عدد المشاركات : 802
العمر : 36
نقاط : 6642
عدد التقييم والشكر : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
مزاجي : حافظ على المشي... 01gorxy10
الأوسمة : حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty

حافظ على المشي... Empty
مُساهمةموضوع: حافظ على المشي...   حافظ على المشي... Empty5/10/2009, 2:29 pm

حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة


حافظ على المشي... Q3n60p3ji6q2
تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم

الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
تقبلوو تحياااتي....
:ورده:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مخرووشه
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
مخرووشه


رقم العضوية : 36
عدد المشاركات : 556
نقاط : 6221
عدد التقييم والشكر : 1
تاريخ التسجيل : 16/08/2009
مزاجي : حافظ على المشي... 01gorxy10

حافظ على المشي... Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي...   حافظ على المشي... Empty6/10/2009, 4:57 am

ياي
يسلمو
فجور
ردي ع يوم في حيااه اعضا المنتتدى اخترتك
يعطيك العاافيه
دااايما مواااضيعك مفيددة
ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الفجر الغريب*
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
*الفجر الغريب*


رقم العضوية : 49
انثى عدد المشاركات : 802
العمر : 36
نقاط : 6642
عدد التقييم والشكر : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
مزاجي : حافظ على المشي... 01gorxy10
الأوسمة : حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty

حافظ على المشي... Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي...   حافظ على المشي... Empty6/10/2009, 5:08 am

الله يعافيك قلبي...هذي شهاده اعتز فيها بصرآحه
مشكووره..
الافضل للافضل اكيد..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نغمة فرح
الإدارة
Amoo0oonh
الإدارة  Amoo0oonh
نغمة فرح


رقم العضوية : 1
انثى عدد المشاركات : 1610
العمر : 35
نقاط : 7876
عدد التقييم والشكر : 34
تاريخ التسجيل : 29/12/2008
مزاجي : حافظ على المشي... 01uvicq10
الأوسمة : حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty
2

حافظ على المشي... Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي...   حافظ على المشي... Empty6/10/2009, 11:29 pm

سبحان الله العظيم,,

أتمنى أتعلم العلاج بتدليكـ القدم,,وكيفية الضغطه وقوتها واتجاهها ,,
والأشياءات الجميله حافظ على المشي... 476623


تسلم يمناكـ فجوره
ق2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الفجر الغريب*
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
*الفجر الغريب*


رقم العضوية : 49
انثى عدد المشاركات : 802
العمر : 36
نقاط : 6642
عدد التقييم والشكر : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
مزاجي : حافظ على المشي... 01gorxy10
الأوسمة : حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty

حافظ على المشي... Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي...   حافظ على المشي... Empty7/10/2009, 12:46 am

ايمناك اموووووونه
اهم شي رضى نغمة فرح وحبايبها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم خماس
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
أم خماس


رقم العضوية : 19
انثى عدد المشاركات : 724
نقاط : 6617
عدد التقييم والشكر : 6
تاريخ التسجيل : 15/05/2009
مزاجي : حافظ على المشي... 01dcgaf10
الأوسمة : مشاركه
حافظ على المشي... Empty
3

حافظ على المشي... Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي...   حافظ على المشي... Empty7/10/2009, 12:54 am

ياااااااااااي

مشكووووووره فجر ع الموضوع المفيد

والله يعطيكـ الف عاافيه

بصراااحه الموووضووع مررره مميز

تسلمييين ق2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الفجر الغريب*
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
*الفجر الغريب*


رقم العضوية : 49
انثى عدد المشاركات : 802
العمر : 36
نقاط : 6642
عدد التقييم والشكر : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
مزاجي : حافظ على المشي... 01gorxy10
الأوسمة : حافظ على المشي... Empty
حافظ على المشي... Empty

حافظ على المشي... Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظ على المشي...   حافظ على المشي... Empty8/10/2009, 8:13 am

:ج1:
العفو قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حافظ على المشي...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» انواع المشي عند البناااات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نغمة فرح :: مــجـــتـــمــع :: الــصـــحـــة و الــريــاضــة-
انتقل الى: