نغمة فرح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


Click 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حروف مبعثرة..,,!
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty10/2/2016, 3:56 am من طرف نغمة فرح

» تضيق فيني ~ محمد العبدالله
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty2/7/2012, 9:27 pm من طرف taiofh

» ~ ويلفي الحنين
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty2/7/2012, 9:23 pm من طرف taiofh

» موقع لتعلم أي لغة تريدينها
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty1/7/2012, 2:06 am من طرف نغمة فرح

» صور تتكلـــم =)
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty5/6/2012, 12:19 pm من طرف taiofh

» حكمـــــــة اليوم أرجو التفاعــــــــــل؛؛؛
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty5/6/2012, 12:11 pm من طرف taiofh

» أنشودة الحجاب بصوت تونسي
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty19/3/2012, 5:40 pm من طرف نغمة فرح

» كلام جميل , لابل رائع
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty6/2/2012, 4:39 pm من طرف أم خماس

» عرض بوربوينت الفكر التربوي
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty30/1/2012, 9:05 pm من طرف ŘђǾốǾƒĤ}~

» عرض بوربوينت أنماط الإدارة
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty29/1/2012, 8:53 am من طرف نغمة فرح

» الموكا البارد
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty3/9/2011, 9:02 pm من طرف أم خماس

»  مــبآأرك عليـــكم الشششهر }
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty3/8/2011, 2:57 am من طرف أم خماس

» وش تتوقعين لون ملابس اللي بعدك !!
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty24/7/2011, 3:18 pm من طرف حمرة الورد

» فكر إيجابياًُ 
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty21/7/2011, 1:48 am من طرف أم خماس

» نصائح
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty21/7/2011, 1:42 am من طرف أم خماس

» نوح عليه السلام
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty19/7/2011, 6:36 pm من طرف taiofh

» كلمـــــــــة أحبك من نصيييب مين؟؟؟؟
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty19/7/2011, 12:37 am من طرف taiofh

» غيري حرف وكوني كلمة جديده
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty19/7/2011, 12:35 am من طرف taiofh

» كرهتكـ .. فأحببتكـ ,,!
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty19/7/2011, 12:28 am من طرف taiofh

» ~[.. تفضّل ونآقش آللي بعدكـ بسؤآل..]~
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty18/7/2011, 11:39 pm من طرف taiofh

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نغمة فرح - 1610
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
مهويه - 1258
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
رشــــــhanooـــــــو - 932
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
بسمة تفاؤل - 879
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
*الفجر الغريب* - 802
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
أم خماس - 724
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
taiofh - 670
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
مخرووشه - 556
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
Ro0o0oBi - 513
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
ŘђǾốǾƒĤ}~ - 469
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_rcapهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! I_voting_barهل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 13 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 13 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 207 بتاريخ 7/11/2024, 7:00 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 117 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو بنت متهوره فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 10418 مساهمة في هذا المنتدى في 888 موضوع

 

 هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*الفجر الغريب*
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
*الفجر الغريب*


رقم العضوية : 49
انثى عدد المشاركات : 802
العمر : 36
نقاط : 6644
عدد التقييم والشكر : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
مزاجي : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! 01gorxy10
الأوسمة : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
مُساهمةموضوع: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!   هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty8/10/2009, 6:59 pm

جبت لكم موضوع مهم جداً يخصنا يالبنات انا حطيته بالمنتدى العام لانـــه ودي يقراه اكبر عدد منكم مهم لنا يالبنات مررره يالله عاد ابغاكم تقروونه وتستفيدوون
لايقعدون يتفلسفون علينا شوفوا السوريات واللبنانيات من زينهم مافيهم زوود عــنا وان جينا للصدق احنا احسن منهم بس خذوا على ذا الكلام حتى إذا جتك وحده حلوه قالوا كنها سوريه لا موسعوديه اكيد فيها عرق ومن هالكلام وش عاد السوريه خليني سااكته بس ماودي اخرب الأخلاق...
الزبده هم يتغذوووون صح ياكلون فستق حلبي وزيتون وفواكه وخضار....الخ) جميع العناصر الغذائيه في اجسامهم وعندهم طفره زااااايده بعد...
مالكم بالطويله...هم إهتماماتهم من جواء واحنا إهتماماتنا من برا...


البقـــع البيضـاءwhite spots

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة




تقبلوا تحياااااتي............. ق2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نغمة فرح
الإدارة
Amoo0oonh
الإدارة  Amoo0oonh
نغمة فرح


رقم العضوية : 1
انثى عدد المشاركات : 1610
العمر : 35
نقاط : 7878
عدد التقييم والشكر : 34
تاريخ التسجيل : 29/12/2008
مزاجي : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! 01uvicq10
الأوسمة : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
2

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!   هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty9/10/2009, 12:43 am

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! 476623
شكرا عالمعلومات
الله يعطيكـ العافيه,,




(جــمـــال الـــروح ذاكـ هـــو الــجـــمـــال) ق2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الفجر الغريب*
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
*الفجر الغريب*


رقم العضوية : 49
انثى عدد المشاركات : 802
العمر : 36
نقاط : 6644
عدد التقييم والشكر : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
مزاجي : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! 01gorxy10
الأوسمة : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!   هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty9/10/2009, 1:57 am

صح لسااانك
فعلا جمال الروح هو الجمال
درر


اسعدني ردك :ج1:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رشــــــhanooـــــــو
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
رشــــــhanooـــــــو


رقم العضوية : 21
انثى عدد المشاركات : 932
نقاط : 6711
عدد التقييم والشكر : 1
تاريخ التسجيل : 22/06/2009
مزاجي : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! 01gorxy10

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!   هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty9/10/2009, 1:52 pm

يسلموووو ع الموضوع

الله يعطيك العافيه




تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الفجر الغريب*
مبدعة مُحلِقًة
مبدعة مُحلِقًة
*الفجر الغريب*


رقم العضوية : 49
انثى عدد المشاركات : 802
العمر : 36
نقاط : 6644
عدد التقييم والشكر : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
مزاجي : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! 01gorxy10
الأوسمة : هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!   هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! Empty9/10/2009, 2:57 pm

أكيد بتقبل مرورك بكل حب :>:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» برنامج AOL Instant Messenger ذو الخصائص المبهره ادخل لتعرف اكثر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نغمة فرح :: مــجـــتـــمــع :: الــصـــحـــة و الــريــاضــة-
انتقل الى: